Quale vitamina b può causare la sciacquatura?

La vitamina B-3, o la niacina, è necessaria per una varietà di funzioni nel tuo corpo, ma il suo ruolo nella salute cardiovascolare è stato di particolare attenzione. La sua capacità di influenzare i livelli di colesterolo ha guadagnato un’attenzione particolare, soprattutto considerando che uno in sei adulti negli Stati Uniti ha un alto livello di colesterolo, secondo i centri per il controllo e la prevenzione delle malattie. Tuttavia, prendere dosi elevate di questa vitamina può avere effetti collaterali significativi, inclusa la sciacquatura. Parlare con il medico riguardo alla terapia di niacina e se è sicuro per te.

risciacquo

La somministrazione di niacina in dosi di 50 milligrammi o più è associata a sciacquare. La rottura causa rossore cutaneo e sensazioni di bruciore nelle aree del viso e del torace. Potresti anche provocare la pelle prurita. Maggiore è il dosaggio, più questo effetto è più pronunciato. Dosaggi molto più alti di 50 milligrammi sono necessari per essere efficaci per scopi cardiovascolari.

Riduzione della sciacquatura

È possibile combattere gli effetti della rottura della niacina. Anche se i dosaggi superiori ai 1.000 milligrammi sono necessari per il trattamento cardiovascolare, il medico probabilmente avrà inizio 500 milligrammi al giorno. Il numero di milligrammi è gradualmente aumentato nel tempo fino a raggiungere un dosaggio adeguato. Prendendo un aspirina 30 minuti prima che la niacina sia efficace anche a ridurre la sciacquatura, tuttavia questo farmaco ha i propri rischi per la salute, pertanto consultare il medico prima di prendere. La niacina a rilascio esteso, disponibile solo per prescrizione, riduce la probabilità di sviluppare sintomi di sciacquo, riferisce il dottor Michael Miller, cardiologo presso l’Università del Maryland Medical Center.

Le cose da evitare

La presa di niacina con il cibo limita anche la rottura, ma guarda quello che scegli di consumare. Entrambi gli alimenti piccanti e l’alcool possono aumentare la sciacquatura. Dovresti anche evitare di trascorrere del tempo in climi caldi, in quanto ciò può peggiorare gli effetti collaterali. Prendete sempre la niacina in orario, poiché le dosi mancanti possono innescare la sciacquatura, anche se precedentemente si è interrotta l’esperienza. Ciò è dovuto al fatto che la tolleranza alla niacina si svanisce rapidamente una volta che si arriva a prenderla. Non utilizzare niacina non flusibile disponibile sul banco, in quanto non è efficace.

Altri effetti collaterali

La sciacquatrice è lontana dall’unico effetto secondario potenziale della terapia di niacina. Possibili effetti gastrointestinali includono nausea, gas e diarrea. È anche possibile sviluppare un battito cardiaco irregolare, vertigini o mal di testa. Il danno epatico è una preoccupazione importante, rendendo regolari le prove di funzione dell’organo una priorità durante questa terapia. Dolore allo stomaco, sanguinoso sgabello e ingiallimento della pelle sono segni di problemi epatici. Tuttavia, la niacina prescrizione a rilascio esteso può avere meno probabilità di causare disfunzioni epatiche, il NYU Medical Center riferisce.