Il limite di peso di un trampolino

I tramramsi sono disponibili in piccole e grandi dimensioni, sia per dilettanti che per professionisti, e sono grandi per divertimento e fitness. L’utilizzo di un trampolino può darvi un allenamento aerobico, aiutare con equilibrio e flessibilità e tonificare i muscoli, senza bisogno di particolari competenze. Ma i trampolini possono anche essere pericolosi e, se sovraccaricati, possono portare a gravi ferite e addirittura a morti.

Un trampolino è composto da un telaio in metallo e un tessuto elastico e flessibile – originariamente tela, ma ora più probabile che sia un materiale ad alto contenuto tecnologico progettato per lo scopo come il polipropilene. Il tessuto è allungato strettamente al telaio e collegato da molle per fornire galleggiamento. I primi trampolini moderni sono stati creati da George Nissen e Larry Griswold negli anni Trenta per la ginnastica, e nominati per il termine spagnolo “el trampolin”, il che significa imbarco da imbarco. La maggior parte dei modelli sono costruiti in modo analogo e sono tondi o rettangolari.

I tramramsi sono disponibili nei modelli “primo ponticello” a dimensione minore che sono più bassi a terra, più piccoli e spesso hanno corrimano. Il limite di peso di questi modelli è di solito circa 75 libbre. I minipromboli sono leggermente più grandi e talvolta chiamati rimbalzi, trampolini, trampolini da jogging o trampolini da esercizio e sono utilizzati principalmente per allenamenti aerobici in casa. A seconda del modello, il limite di peso per questi mini-trampolini può variare da 200 a 300 libbre. I trampolini ricreativi sono destinati all’uso all’aperto principalmente dai bambini e possono essere fino a 15 piedi di diametro. I modelli ricreativi più economici hanno molle meno robuste e possono limitare il peso totale dell’utente a 250 libbre mentre i trampolini di fascia alta con telai e molle più pesanti possono sostenere fino a 450 libbre.

Dovresti sempre seguire il limite di peso consigliato dal costruttore per il modello del trampolino che stai utilizzando e metterlo alla prova per la debolezza saltando leggermente e cercare segni che il tappetino non ti solleva mentre salti. Dovresti anche notare tutte le corde estese dalla forma o dalle aree che potrebbero essere necessarie per ripetere le cuciture, che possono ulteriormente ridurre i massimi dei pesi. Ricorda inoltre che se il trampolino sarà usato dai bambini, loro diventano più pesanti mentre crescono, cosa da considerare se si prevede di utilizzare il trampolino per diversi anni.

Uno studio condotto da ricercatori presso l’ospedale di Rhode Island e il centro di prevenzione delle lesioni mediche di Brown Medical School ha rilevato che le lesioni sui trampolini sono più che raddoppiate nel decennio che ha portato alla pubblicazione dello studio nel giugno 2007 in “Accademico Emergenza Medicina”. Tra il 2000 e il 2005 , 531.378 infortuni con trampolino sono stati registrati nelle sale di emergenza negli Stati Uniti, una media di 88.563 ogni anno. Di questi, il 95 per cento è accaduto sui trampolini domestici. Anche se seguendo le raccomandazioni di utilizzo del produttore e le restrizioni di peso possono aiutare a prevenire alcune di queste ferite, è opinione dell’Accademia Americana di Pediatria che i trampolini non vengono mai usati a casa, a scuola o in aree da gioco all’aperto.

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