Formazione per gli istruttori di aerobica di reebok

Il nome Reebok è diventato un elemento fondamentale nell’industria del fitness. Fin dagli anni ’80 Reebok è stato coinvolto nello sviluppo di aerobica, aerobica, forza e flessibilità. L’Alleanza Istruttore Reebok è stata creata per fornire formazione agli istruttori per classi di gruppi e opportunità di networking per professionisti del fitness. Dal momento che l’industria del fitness si è evoluta, così anche Reebok, fin dai primi giorni come azienda calzaturiera, è in una risorsa mondiale di allenamento.

Reebok ha offerto la formazione sotto i nomi Reebok University, Reebok India e Reebok Instructor Alliance. La formazione è orientata verso passo, aerobica, arti marziali, core, forza, pilates e kick-box. La certificazione comprende una combinazione di conoscenze e teoria con l’applicazione pratica. I candidati imparano a costruire un allenamento sicuro ed efficace per i partecipanti di tutti i livelli di fitness.

Gli istruttori possono diventare certificati come Reebok Certified Fitness Trainer o Reebok Certified Step Trainer. La certificazione include istruzioni da 60 a 80 ore, comprese teoria e applicazione pratica. La conoscenza del contenuto consiste nell’anatomia, nella fisiologia dell’esercizio, nella prevenzione delle lesioni, nella progettazione del programma, nella nutrizione, nella biomeccanica, nella sperimentazione e nella nutrizione. I temi applicativi pratici consistono in comunicazione, tecniche didattiche, musica, coreografia e modelli e popolazioni speciali. Corsi di sviluppo professionale in corso sono disponibili per istruttori certificati tramite un’organizzazione esterna come il Consiglio Americano sull’esercitazione o l’ACE e l’Aerobica e Associazione Fitness dell’America, AFAA.

I vantaggi della formazione aerobica comprendono una maggiore funzionalità cardiaca e polmonare e un rischio ridotto di problemi cardiaci. L’aumento del metabolismo contribuisce a ridurre il grasso corporeo in eccesso e prevenire problemi di obesità e obesità. La partecipazione a un programma di formazione cardio guidato da un istruttore certificato fornisce una “guida” per i partecipanti a livello di principiante. La formazione dell’istruttore sulla corretta tecnica di esercitazione, la progressione e la motivazione aiuta a massimizzare gli effetti e aderire ad un programma progettato per ottenere benefici per la salute e la forma fisica insieme ad un minore rischio di lesioni. Questa formazione istruttore fornisce un timbro di approvazione per il pubblico, dando all’istruttore la fiducia e la capacità di guidare con successo lezioni di gruppo e sessioni di formazione individuali.

Secondo l’Ufficio delle statistiche del lavoro, si prevede un aumento superiore alla media delle opportunità di lavoro per gli istruttori di idoneità tra il 2008 e il 2018. Ciò è dovuto alla realizzazione dell’importanza dell’esercizio fisico. Gli istruttori di fitness sono impiegati in centri benessere, università, studi, ospedale, riabilitazione e impostazioni aziendali. Poiché la consapevolezza dei benefici per la salute e la forma fisica degli esercizi aumenta, così fanno opportunità di lavoro per gli istruttori di idoneità.

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