Cosa posso fare per pulire il mio corpo?

Le tossine sono in aria, shampoo, lozioni, detergenti e quasi ovunque. Ci sono diversi modi per impedire la formazione di tossine nel tuo corpo e ci sono supplementi da prendere che possono rimuovere quelle tossine. Le tossine nel corpo possono portare alla produzione di radicali liberi, che danneggiano le cellule sane e possono portare a danni agli organi e persino a malattie come il cancro. Solo mangiando cibo biologico e utilizzando integratori, è possibile aiutare a pulire le tossine dal corpo.

Effetti delle tossine sul corpo

Secondo Kevin Trudeau, sostenitori di alimenti naturali e autore di “cure naturali che non ti vogliono sapere”, sei tossico. Le tossine influenzano negativamente il tuo corpo in diversi modi. Indeboliscono il sistema immunitario e bloccano l’assorbimento dei nutrienti, causando l’invecchiamento più veloce e sviluppando malattie. I turbamenti nel tuo corpo girano il pH alcalino del corpo ad un pH acido, con conseguente maggiore rischio di malattie debilitanti e potenzialmente mortali, come il cancro, il diabete e le malattie cardiache.

Fonti di tossine nel corpo

Le tossine sono nell’aria che respiri, il cibo che si mangia, l’acqua che bevete e in quasi tutto quello che usi. Kevin Trudeau cita un’indagine indipendente sulle componenti del latte materno delle donne. Ha scoperto che il 100 per cento del latte materno ha esaminato il combustibile di razzo contenuto. Spiega che gli aerei che volano sopra la testa lasciano un percorso chimico di residui che finisce nell’aria e nell’acqua, causando la contaminazione del corpo e del cibo. Mangiare pesce da una fattoria di pesce è un altro modo, tra molti, che le tossine entrano nel tuo corpo. Trudeau afferma che i pesci d’allevamento ricevono sostanze tossiche e sostanze chimiche per farli crescere a dimensioni inalterate.

Modi per evitare le tossine

Trudeau dice che possiamo ridurre la quantità di accumulo tossico nei nostri corpi acquistando cibi biologici. Dice che gli alimenti trasformati contengono migliaia di prodotti chimici nocivi non elencati sulle etichette. Raccomanda l’acquisto di alimenti biologici al 100% non prodotti o venduti da società pubbliche. Trudeau dice anche di bere il latte crudo, organico, fare la tua birra e il tuo vino e comprare una canna da zucchero reale e non trasformata.

Succhi che disintossicano

Diversi succhi naturali, secondo quanto riferito, scottano le tossine dal corpo. Il succo di granoturco è un potente detoxifier che pulisce il sangue, gli organi e il tratto gastrointestinale dei detriti, secondo l’Istituto di Salute Ippocrate. I composti attivi nel wheatgrass sono riferiti che proteggono dal cancro neutralizzando le tossine e combattendo i tumori. Kevin Trudeau raccomanda anche i succhi di noni, mangostano, aloe vera e acai berry per il loro valore nutrizionale superiore e gli effetti disintossicante.

Acqua che disintossica

Si dice che l’acqua alcalina o ionizzata, ottenuta da acqua da rubinetto filtrata con elettrolisi leggermente, contribuisce a combattere i radicali liberi che danneggiano le cellule. Le tossine prodotte naturalmente nel vostro sistema digestivo, così come i veleni innaturali del corpo, possono portare ad una sovrapproduzione dei radicali liberi. I radicali liberi possono attaccarsi a cellule sane e danneggiare il loro trucco genetico, portando a problemi epatici e altri organi, secondo Hidemitsu Hayashi, medico e direttore dell’Istituto Acquatico del Giappone.

Alcune erbe possono aiutare a rimuovere le tossine del corpo. Il tossicologo Dr. Janet Starr Hull suggerisce l’utilizzo di argilla verde francese, ritenuta attaccata alle tossine e rimuoverle senza effetti collaterali. L’estratto di cardo di latte è un’erba raccomandata dal rinomato Dr. Andrew Weil, professore clinico di medicina presso l’Università di Arizona Health Sciences Centre di Tucson, come un modo possibile per rimuovere le tossine del fegato nei pazienti con malattie epatiche. Inoltre, il dottor Beth Burch, medico naturopatico, sfoggia i benefici del cardo latte. Burch dice che l’estratto di cardo di latte impedisce alle tossine di entrare nel fegato e stimola la rigenerazione delle cellule del fegato. A questo punto, non esiste alcuna prova scientifica che l’argilla verde e il cardo latte francesi purificano le tossine del corpo.

Erbe che disintossicano

Diverse vitamine possono aiutare a sbarazzarsi di sostanze chimiche corporee. La vitamina C è un combattente di tossina primaria, secondo il dottor Hull. Si dissolve in acqua e viaggia attraverso le cellule per pulire e rimuovere le tossine. Gli umani non producono naturalmente vitamina C, quindi è necessario utilizzare un supplemento o una fonte di cibo. Hull raccomanda anche la vitamina B-3, o la niacina, per pulire il fegato, il sangue, il sistema linfatico e la pelle.

Vitamine che disintossicano